TIM CHOY
Sportpsycholoog en voormalig topsporter, gespecialiseerd in het doorbreken van mentale blokkades via het onbewuste brein – vanuit ervaring, wetenschap én zichtbaar resultaat.
Ik ben Tim Choy (1973) en Sportpsycholoog. Als jonge voetballer speelde ik bij HFC Haarlem en Telstar, waar ik al vroeg de druk van presteren leerde kennen. Die mentale druk leidde tot faalangst – iets wat me niet alleen in de sport, maar ook later in mijn leven bleef achtervolgen.
Na mijn sportcarrière werd ik psychosociaal wetenschapper en evalueerde ik zorginterventies in de geestelijke gezondheidszorg. Mijn interesse verschoof steeds meer naar de werking van stress en het onbewuste brein – eerst als onderzoeker, later als deelnemer aan interventies die mijn eigen leven veranderden.
Eén van die interventies hielp me definitief van mijn faalangst af. Niet door te praten of te analyseren, maar door te werken op het niveau waar echte verandering plaatsvindt: het onbewuste brein. Dat raakte me zo diep, dat ik me erin ben gaan verdiepen, heb onderzocht hoe het werkt en me de methoden eigen heb gemaakt via opleidingen en cursussen.
Nu zet ik mijn ervaring en kennis in om sporters te begeleiden. Naast mijn eigen praktijk werk ik voor Ander Leven en ben ik oprichter van Soul2Goal, een scan die het welzijn van jeugdspelers in profclubs meet en versterkt.
PRESTEREN VANUIT VRIJHEID,
NIET VANUIT DRUK
Mijn missie is om sporters te helpen vanuit mentale vrijheid te presteren. Niet door harder te duwen, maar door los te laten wat hen onbewust tegenhoudt – en daarmee toegang te krijgen tot hun volle potentieel.
Ik geloof dat topprestaties ontstaan wanneer sporters zich veilig, ontspannen en krachtig voelen. Mentale blokkades, oude overtuigingen en innerlijke druk zijn geen karaktereigenschappen, maar patronen die veranderd kunnen worden. Als sporters die patronen doorbreken, ontstaat er ruimte voor plezier, focus en zelfvertrouwen – en daarmee voor uitzonderlijke prestaties.
Mijn visie is dat mentale training net zo vanzelfsprekend zou moeten zijn als fysieke training. Want pas als lichaam én brein samenwerken, kun je echt alles uit jezelf halen.